Планируя зачатие, многие пары больше акцентируют внимание на скором достижении результата.
Зачатие ребенка и времена года
Нельзя с уверенностью сказать, что определенный месяц или время года гарантируют идеальное протекание беременности. Но все же сначала оцените преимущества и недостатки каждой поры, если природа вашей местности четко на них разделена.
Зачатие зимой. Планируя зачатие ребенка на зиму, следует учитывать, что первый триместр беременности будет преимущественно протекать в период вспышек ОРЗ, вирусных инфекций и повышенной сезонной травмоопасности. Зато второй и третий триместры пройдут в тепле, окружении зелени, цветов и богатых на витамины продуктов. Ребеночек родится либо в конце лета, либо в первые месяцы осени. Свежий воздух, на котором еще можно будет гулять подолгу, а также созревшие к тому времени овощи и фрукты будут способствовать быстрому восстановлению после родов.
Зачатие весной. Весна – пора любви, нежности и зарождения новой жизни. Лучшей психологической атмосферы для зачатия ребенка и не придумаешь. Нежаркая погода и свежий воздух будут облегчать возможный токсикоз в первом и последнем триместре. Кроме, того в последние месяцы беременности появится возможность естественной витаминизации организма перед родами. Отрицательной стороной весеннего зачатия является то, что организмы обоих родителей будут истощены после зимы сезонным гиповитаминозом. А малыш родится зимой или ранней весной, когда холодная погода и вездесущие вирусы создают большой риск для здоровья крохи.
Зачатие летом. Тепло, отпускная пора, благоприятная эпидемиологическая ситуация, море фруктов и положительных эмоций – все это дает лето беременной женщине в первом триместре. Но не позволят расслабиться последние недели: снег, гололед, холод требуют особенной осторожности. Роды и становление лактации состоятся весной. Нужно будет приложить немало усилий для восстановления организма молодой мамы, тщательно продумав рацион и применяя специальные витаминно-минеральные комплексы.
Зачатие осенью. Зачатие, первый и последние месяцы беременности припадают на период отличной естественной витаминизации организма (все осенние месяцы и начало лета). Минусы, которые предстоит пережить в это время: риск подцепить зимнее инфекционное заболевание, что крайне нежелательно в первом триместре, а также летняя жара, по-своему истощающая организм в последние недели беременности.
Лучшее время года для зачатия ребенка должно определяться индивидуально, исходя из возможностей семьи поддерживать стабильность и полноценность питания вне зависимости от сезона, а также личного отношения к погодным условиям и невзгодам.
Влияние подготовки родителей на выбор времени для зачатия
Кроме моральной готовности семейной пары стать родителями, следует учитывать и физические возможности для воплощения этой прекрасной миссии.
Нужно серьезно заняться своим здоровьем и пересмотреть образ жизни: отказаться от вредных привычек (как минимум за 3-4 месяца до планируемого зачатия), употребления слишком крепкого кофе, чая и диет, перейдя на полноценное питание и начав прием витаминов.
Если женщина пользовалась ВМС или противозачаточными таблетками, нужно дать организму некоторое время для восстановления и укрепления структуры матки, стабилизации гормонов.
Не менее чем на два месяца следует отложить зачатие ребенка, если кто-то из партнеров переболел инфекционным заболеванием или проходил курс лечения антибиотиками.
Любителям спорта, желающим зачать и родить ребеночка, стоит ограничить физические нагрузки на организм. В противном случае, вся энергия будет уходить преимущественно на тренировки, что может препятствовать зачатию. Кроме того, излишний тонус мышц матки и влагалища усложняет продвижение сперматозоидов к яйцеклетке и прикрепление эмбриона.
Лучшее время суток для зачатия ребенка
Наши психика и образ жизни утроены так, что все свои интимные интересы мы оставляем на вечер и ночь. Но, как оказывается, идеальным временем для зачатия ребенка является утро. Канадские ученые-исследователи этого вопроса пришли к выводу, что примерно в 6 часов утра мужские половые клетки находятся на пике своей активности и более жизнеспособны. То же самое можно сказать о женском организме: оплодотворению способствуют оптимальный гормональный фон и позитивный «настрой» матки.
Как видим, планирование здоровой беременности требует тщательной подготовки и учета множества нюансов. Пусть все перечисленные советы помогут вам выбрать действительно лучшее время для зачатия ребенка.
USD
EUR
GBP
JPY
PLN
AMD
AUD