Чтобы приготовить вкусное и полезное кунжутное молоко в домашних условиях, достаточно следовать нескольким простым шагам. Начните с того, что промойте 1 стакан кунжута под холодной водой, чтобы избавиться от пыли и возможных загрязнений. После этого замочите кунжут в воде на 4–6 часов или на ночь – это сделает семена мягче и улучшит их усвоение при переработке.
После замачивания»<|vq_lbr_audio_49746|><|vq_lbr_audio_17363|><|vq_lbr_audio_41020|><|vq_lbr_audio_56454|><|vq_lbr_audio_48145|><|vq_lbr_audio_40821|><|vq_lbr_audio_76885|><|vq_lbr_audio_72610|><|vq_lbr_audio_74707|><|vq_lbr_audio_34629|><|vq_lbr_audio_127547|><|vq_lbr_audio_114439|><|vq_lbr_audio_24366|><|vq_lbr_audio_114439|><|vq_lbr_audio_101178|><|vq_lbr_audio_100367|><|vq_lbr_audio_53131|><|vq_lbr_audio_68074|><|vq_lbr_audio_15633|><|vq_lbr_audio_28538|><|vq_lbr_audio_85695|><|vq_lbr_audio_94524|><|vq_lbr_audio_2333|><|vq_lbr_audio_41504|><|vq_lbr_audio_89291|><|vq_lbr_audio_120226|><|vq_lbr_audio_92861|><|vq_lbr_audio_91150|><|vq_lbr_audio_4630|><|vq_lbr_audio_23904|><|vq_lbr_audio_76065|><|vq_lbr_audio_67115|><|vq_lbr_audio_38254|><|vq_lbr_audio_81598|><|vq_lbr_audio_119883|><|vq_lbr_audio_76633|><|vq_lbr_audio_120823|><|vq_lbr_audio_7993|><|vq_lbr_audio_65964|><|vq_lbr_audio_37381|><|vq_lbr_audio_93173|><|vq_lbr_audio_10245|><|vq_lbr_audio_86894|><|vq_lbr_audio_120897|><|vq_lbr_audio_50482|><|vq_lbr_audio_125383|><|vq_lbr_audio_129262|><|vq_lbr_audio_42782|><|vq_lbr_audio_120209|><|vq_lbr_audio_35609|><|vq_lbr_audio_31210|><|vq_lbr_audio_51237|><|vq_lbr_audio_102987|><|vq_lbr_audio_113363|><|vq_lbr_audio_113159|><|vq_lbr_audio_115675|><|vq_lbr_audio_6665|><|vq_lbr_audio_108919|><|vq_lbr_audio_30803|><|vq_lbr_audio_89333|><|vq_lbr_audio_34123|><|vq_lbr_audio_24624|><|vq_lbr_audio_1171|><|vq_lbr_audio_94333|><|vq_lbr_audio_116776|><|vq_lbr_audio_32748|><|vq_lbr_audio_7837|><|vq_lbr_audio_96260|><|vq_lbr_audio_24589|><|vq_lbr_audio_107271|><|vq_lbr_audio_30587|><|vq_lbr_audio_124462|><|vq_lbr_audio_45736|><|vq_lbr_audio_58167|><|vq_lbr_audio_94546|><|vq_lbr_audio_129775|><|vq_lbr_audio_78769|><|vq_lbr_audio_55294|><|vq_lbr_audio_108541|><|vq_lbr_audio_40821|><|vq_lbr_audio_106904|><|vq_lbr_audio_49690|><|vq_lbr_audio_44544|><|vq_lbr_audio_111165|><|vq_lbr_audio_24118|><|vq_lbr_audio_37342|><|vq_lbr_audio_40750|><|vq_lbr_audio_106929|><|vq_lbr_audio_77333|><|vq_lbr_audio_128581|><|vq_lbr_audio_7895|><|vq_lbr_audio_77402|><|vq_lbr_audio_41025|><|vq_lbr_audio_64692|><|vq_lbr_audio_66385|><|vq_lbr_audio_32320|><|vq_lbr_audio_77471|><|vq_lbr_audio_67550|><|vq_lbr_audio_123998|><|vq_lbr_audio_34065|><|vq_lbr_audio_124793|><|vq_lbr_audio_16273|><|vq_lbr_audio_125840|><|vq_lbr_audio_83866|><|vq_lbr_audio_57009|><|vq_lbr_audio_9547|><|vq_lbr_audio_52482|><|vq_lbr_audio_45933|><|vq_lbr_audio_46283|><|vq_lbr_audio_40665|><|vq_lbr_audio_100130|><|vq_lbr_audio_43329|><|vq_lbr_audio_56472|><|vq_lbr_audio_81721|><|vq_lbr_audio_103270|><|vq_lbr_audio_101200|><|vq_lbr_audio_28033|><|vq_lbr_audio_111998|><|vq_lbr_audio_6283|><|vq_lbr_audio_26082|><|vq_lbr_audio_13809|><|vq_lbr_audio_9867|><|vq_lbr_audio_82290|><|vq_lbr_audio_52444|><|vq_lbr_audio_87333|><|vq_lbr_audio_100386|><|vq_lbr_audio_96368|><|vq_lbr_audio_119440|><|vq_lbr_audio_71455|><|vq_lbr_audio_8147|><|vq_lbr_audio_77037|><|vq_lbr_audio_54497|><|vq_lbr_audio_89800|><|vq_lbr_audio_68731|><|vq_lbr_audio_79473|><|vq_lbr_audio_19650|><|vq_lbr_audio_55087|><|vq_lbr_audio_61825|><|vq_lbr_audio_114503|><|vq_lbr_audio_77677|><|vq_lbr_audio_118432|><|vq_lbr_audio_15133|><|vq_lbr_audio_44686|><|vq_lbr_audio_114509|><|vq_lbr_audio_78215|><|vq_lbr_audio_107092|><|vq_lbr_audio_71833|><|vq_lbr_audio_27198|><|vq_lbr_audio_38168|><|vq_lbr_audio_119235|><|vq_lbr_audio_27714|><|vq_lbr_audio_77331|><|vq_lbr_audio_103088|><|vq_lbr_audio_96862|><|vq_lbr_audio_80612|><|vq_lbr_audio_1559|><|vq_lbr_audio_58137|><|vq_lbr_audio_26330|><|vq_lbr_audio_25603|><|vq_lbr_audio_57455|><|vq_lbr_audio_21355|><|vq_lbr_audio_95272|><|vq_lbr_audio_86235|><|vq_lbr_audio_87689|><|vq_lbr_audio_115634|><|vq_lbr_audio_68685|><|vq_lbr_audio_73154|><|vq_lbr_audio_69465|><|vq_lbr_audio_29570|><|vq_lbr_audio_126804|><|vq_lbr_audio_45588|><|vq_lbr_audio_77294|><|vq_lbr_audio_27155|><|vq_lbr_audio_127814|><|vq_lbr_audio_29264|><|vq_lbr_audio_16484|><|vq_lbr_audio_99025|><|vq_lbr_audio_80462|><|vq_lbr_audio_129282|><|vq_lbr_audio_126248|><|vq_lbr_audio_15886|><|vq_lbr_audio_27829|><|vq_lbr_audio_34854|><|vq_lbr_audio_10697|><|vq_lbr_audio_16015|><|vq_lbr_audio_64497|><|vq_lbr_audio_53943|><|vq_lbr_audio_84301|><|vq_lbr_audio_97621|><|vq_lbr_audio_71833|><|vq_lbr_audio_114145|><|vq_lbr_audio_52952|><|vq_lbr_audio_85066|><|vq_lbr_audio_114520|><|vq_lbr_audio_41716|><|vq_lbr_audio_81331|><|vq_lbr_audio_91587|><|vq_lbr_audio_113591|><|vq_lbr_audio_130522|><|vq_lbr_audio_73627|><|vq_lbr_audio_127201|><|vq_lbr_audio_113108|><|vq_lbr_audio_60999|><|vq_lbr_audio_76717|><|vq_lbr_audio_130717|><|vq_lbr_audio_29518|><|vq_lbr_audio_33308|><|vq_lbr_audio_23227|><|vq_lbr_audio_48473|><|vq_lbr_audio_16660|><|vq_lbr_audio_12457|><|vq_lbr_audio_109200|><|vq_lbr_audio_95541|><|vq_lbr_audio_6796|><|vq_lbr_audio_60721|><|vq_lbr_audio_94152|><|vq_lbr_audio_50882|><|vq_lbr_audio_73448|><|vq_lbr_audio_25010|><|vq_lbr_audio_121738|><|vq_lbr_audio_29609|><|vq_lbr_audio_43769|><|vq_lbr_audio_30163|><|vq_lbr_audio_84627|><|vq_lbr_audio_920|><|vq_lbr_audio_69378|><|vq_lbr_audio_7561|><|vq_lbr_audio_43615|><|vq_lbr_audio_10378|><|vq_lbr_audio_107749|><|vq_lbr_audio_98796|><|vq_lbr_audio_115972|><|vq_lbr_audio_67925|><|vq_lbr_audio_129943|><|vq_lbr_audio_83306|><|vq_lbr_audio_129083|><|vq_lbr_audio_97233|><|vq_lbr_audio_78982|><|vq_lbr_audio_58823|><|vq_lbr_audio_30801|><|vq_lbr_audio_34820|><|vq_lbr_audio_53513|><|vq_lbr_audio_39271|><|vq_lbr_audio_51289|><|vq_lbr_audio_86516|><|vq_lbr_audio_33592|><|vq_lbr_audio_95356|><|vq_lbr_audio_101981|><|vq_lbr_audio_8172|><|vq_lbr_audio_83651|><|vq_lbr_audio_27896|><|vq_lbr_audio_2183|><|vq_lbr_audio_113894|><|vq_lbr_audio_30832|><|vq_lbr_audio_56191|><|vq_lbr_audio_7852|><|vq_lbr_audio_107346|><|vq_lbr_audio_59473|><|vq_lbr_audio_10759|><|vq_lbr_audio_46904|><|vq_lbr_audio_23431|><|vq_lbr_audio_58|><|vq_lbr_audio_76539|><|vq_lbr_audio_126752|><|vq_lbr_audio_90788|><|vq_lbr_audio_66064|><|vq_lbr_audio_129059|><|vq_lbr_audio_15968|><|vq_lbr_audio_35115|><|vq_lbr_audio_115808|><|vq_lbr_audio_97954|><|vq_lbr_audio_107962|><|vq_lbr_audio_29656|><|vq_lbr_audio_21956|><|vq_lbr_audio_119679|><|vq_lbr_audio_737|><|vq_lbr_audio_99435|><|vq_lbr_audio_61325|><|vq_lbr_audio_51741|><|vq_lbr_audio_53523|><|vq_lbr_audio_74786|><|vq_lbr_audio_53937|><|vq_lbr_audio_47773|><|vq_lbr_audio_32514|><|vq_lbr_audio_55320|><|vq_lbr_audio_126629|><|vq_lbr_audio_57801|><|vq_lbr_audio_58474|><|vq_lbr_audio_37004|><|vq_lbr_audio_129031|><|vq_lbr_audio_16139|><|vq_lbr_audio_124701|><|vq_lbr_audio_24366|><|vq_lbr_audio_129544|><|vq_lbr_audio_24366|><|vq_lbr_audio_24366|><|vq_lbr_audio_24366|><|vq_lbr_audio_542|><|vq_lbr_audio_24366|><|vq_lbr_audio_24366|><|vq_lbr_audio_24366|><|vq_lbr_audio_24366|><|vq_lbr_audio_24366|><|vq_lbr_audio_24366|><|vq_lbr_audio_24366|><|vq_lbr_audio_24366|><|vq_lbr_audio_49047|><|vq_lbr_audio_24366|><|vq_lbr_audio_24366|><|vq_lbr_audio_24366|><|vq_lbr_audio_24366|><|vq_lbr_audio_24366|><|vq_lbr_audio_24366|><|vq_lbr_audio_24366|><|vq_lbr_audio_24366|><|vq_lbr_audio_24366|><|vq_lbr_audio_24366|><|vq_lbr_audio_24366|><|vq_lbr_audio_24366|><|vq_lbr_audio_24366|><|vq_lbr_audio_24366|><|vq_lbr_audio_24366|><|vq_lbr_audio_24366|><|vq_lbr_audio_24366|><|vq_lbr_audio_92224|><|vq_lbr_audio_90482|><|vq_lbr_audio_71806|><|vq_lbr_audio_109590|><|vq_lbr_audio_123944|><|vq_lbr_audio_79308|><|vq_lbr_audio_24081|><|vq_lbr_audio_97424|><|vq_lbr_audio_92451|><|vq_lbr_audio_54885|><|vq_lbr_audio_3507|><|vq_lbr_audio_107987|><|vq_lbr_audio_109036|><|vq_lbr_audio_14381|><|vq_lbr_audio_40374|><|vq_lbr_audio_38829|><|vq_lbr_audio_58329|><|vq_lbr_audio_116094|><|vq_lbr_audio_74600|><|vq_lbr_audio_128055|><|vq_lbr_audio_119471|><|vq_lbr_audio_63900|><|vq_lbr_audio_46971|><|vq_lbr_audio_75667|><|vq_lbr_audio_22616|><|vq_lbr_audio_35853|><|vq_lbr_audio_33507|><|vq_lbr_audio_123093|><|vq_lbr_audio_58518|><|vq_lbr_audio_16149|><|vq_lbr_audio_70980|><|vq_lbr_audio_85809|><|vq_lbr_audio_121863|><|vq_lbr_audio_82826|><|vq_lbr_audio_53275|><|vq_lbr_audio_58023|><|vq_lbr_audio_37094|><|vq_lbr_audio_56507|><|vq_lbr_audio_52896|><|vq_lbr_audio_10464|><|vq_lbr_audio_112244|><|vq_lbr_audio_114944|><|vq_lbr_audio_31769|><|vq_lbr_audio_68220|><|vq_lbr_audio_44167|><|vq_lbr_audio_57664|><|vq_lbr_audio_12377|><|vq_lbr_audio_84588|><|vq_lbr_audio_45621|><|vq_lbr_audio_87649|><|vq_lbr_audio_94862|><|vq_lbr_audio_42509|><|vq_lbr_audio_23088|><|vq_lbr_audio_123912|><|vq_lbr_audio_64417|><|vq_lbr_audio_107879|><|vq_lbr_audio_63131|><|vq_lbr_audio_114817|><|vq_lbr_audio_126785|><|vq_lbr_audio_54064|><|vq_lbr_audio_20928|><|vq_lbr_audio_129137|><|vq_lbr_audio_28240|><|vq_lbr_audio_93765|><|vq_lbr_audio_95089|><|vq_lbr_audio_13606|><|vq_lbr_audio_121401|><|vq_lbr_audio_48802|><|vq_lbr_audio_95146|><|vq_lbr_audio_77470|><|vq_lbr_audio_22714|><|vq_lbr_audio_61412|><|vq_lbr_audio_81252|><|vq_lbr_audio_68094|><|vq_lbr_audio_105284|><|vq_lbr_audio_19307|><|vq_lbr_audio_95785|><|vq_lbr_audio_84912|><|vq_lbr_audio_44146|><|vq_lbr_audio_76807|><|vq_lbr_audio_104345|><|vq_lbr_audio_123835|><|vq_lbr_audio_75476|><|vq_lbr_audio_101640|><|vq_lbr_audio_58526|><|vq_lbr_audio_3349|><|vq_lbr_audio_17966|><|vq_lbr_audio_89456|><|vq_lbr_audio_29475|><|vq_lbr_audio_100019|><|vq_lbr_audio_21918|><|vq_lbr_audio_127497|><|vq_lbr_audio_54878|><|vq_lbr_audio_124851|><|vq_lbr_audio_122775|><|vq_lbr_audio_125482|><|vq_lbr_audio_86825|><|vq_lbr_audio_123628|><|vq_lbr_audio_129792|><|vq_lbr_audio_110585|><|vq_lbr_audio_128231|><|vq_lbr_audio_13754|><|vq_lbr_audio_94558|><|vq_lbr_audio_93363|><|vq_lbr_audio_8297|><|vq_lbr_audio_85288|><|vq_lbr_audio_75323|><|vq_lbr_audio_104089|><|vq_lbr_audio_5608|><|vq_lbr_audio_85824|><|vq_lbr_audio_19224|><|vq_lbr_audio_15133|><|vq_lbr_audio_94458|><|vq_lbr_audio_84448|><|vq_lbr_audio_102071|><|vq_lbr_audio_2273|><|vq_lbr_audio_74597|><|vq_lbr_audio_13430|><|vq_lbr_audio_117876|><|vq_lbr_audio_124699|><|vq_lbr_audio_112413|><|vq_lbr_audio_44866|><|vq_lbr_audio_47872|><|vq_lbr_audio_75286|><|vq_lbr_audio_13652|><|vq_lbr_audio_63306|><|vq_lbr_audio_16255|><|vq_lbr_audio_ bump54|><|vq_lbr_audio_17293|><|vq_lbr_audio_98321|><|vq_lbr_audio_77452|><|vq_lbr_audio_107798|><|vq_lbr_audio_12405|><|vq_lbr_audio_66630|><|vq_lbr_audio_14791|><|vq_lbr_audio_95873|><|vq_lbr_audio_101394|><|vq_lbr_audio_101370|><|vq_lbr_audio_118769|><|vq_lbr_audio_93255|><|vq_lbr_audio_93255|><|vq_lbr_audio_71400|><|vq_lbr_audio_27136|><|vq_lbr_audio_107922|><|vq_lbr_audio_12758|><|vq_lbr_audio_54555|><|vq_lbr_audio_38662|><|vq_lbr_audio_101669|><|vq_lbr_audio_53200|><|vq_lbr_audio_104756|><|vq_lbr_audio_51865|><|vq_lbr_audio_106152|><|vq_lbr_audio_107880|><|vq_lbr_audio_119418|><|vq_lbr_audio_74387|><|vq_lbr_audio_29651|><|vq_lbr_audio_859|><|vq_lbr_audio_102117|><|vq_lbr_audio_122174|><|vq_lbr_audio_22465|><|vq_lbr_audio_88244|><|vq_lbr_audio_112186|><|vq_lbr_audio_38103|><|vq_lbr_audio_23516|><|vq_lbr_audio_96878|><|vq_lbr_audio_77218|><|vq_lbr_audio_29023|><|vq_lbr_audio_111226|><|vq_lbr_audio_88866|><|vq_lbr_audio_107034|><|vq_lbr_audio_63516|><|vq_lbr_audio_8611|><|vq_lbr_audio_63485|><|vq_lbr_audio_81480|><|vq_lbr_audio_117668|><|vq_lbr_audio_87836|><|vq_lbr_audio_97738|><|vq_lbr_audio_80184|><|vq_lbr_audio_6938|><|vq_lbr_audio_50228|><|vq_lbr_audio_101897|><|vq_lbr_audio_7324|><|vq_lbr_audio_99153|><|vq_lbr_audio_113680|><|vq_lbr_audio_22845|><|vq_lbr_audio_113399|><|vq_lbr_audio_92087|><|vq_lbr_audio_58144|> Dominion MBA
» После этого оставьте семена в воде на 4–6 часов или на ночь. Готовые к использованию семена сцедите и тщательно промойте, чтобы удалить остатки влажности и возможные загрязнения.
Подготовка ингредиентов и замачивание кунжута для мягкости и насыщенного вкуса
Начинайте с выбора свежего, сухого кунжута без признаков порчи или посторонних примесей. Тщательно промойте его под холодной проточной водой, чтобы удалить пыль, остатки шелухи и возможные загрязнения.
После промывки замочите кунжут в холодной воде на 4-6 часов или на ночь. Такой подход помогает сделать семена более мягкими и легче превращать их в гладкую однородную массу.
Перед замачиванием можно слегка подсушить кунжут на сухой сковороде при средней температуре в течение нескольких минут – это усилит его аромат и улучшит вкус готового молока. После подсушивания убедитесь, что семена полностью остыла.
При замачивании разомните или перемешайте семена после первых нескольких часов, чтобы равномерно пропитались влагой. Это способствует более интенсивному вкусу и более мягкой текстуре при измельчении.
Обратите внимание на воду, в которой замачивается кунжут: она должна быть холодной, чтобы сохранить натуральный вкус и питательные вещества. После замачивания слейте воду, промойте семена еще раз и приступайте к следующему этапу приготовления.
USD
EUR
GBP
JPY
PLN
AMD
AUD