Массажи с древних времён являются одними из лучших методов лечения и профилактики болезней. Также, современная медицина часто использует массаж и просто как успокаивающую процедуру, и как отличное средство от избавления от целлюлита.
У последнего типа массажа есть как плюсы, так и ряд особенностей и правил, которые стоит учитывать.
Достоинства и эффект
Целлюлит – это больше внешний недостаток, который не всегда свидетельствует о полноте. Он часто появляется и у худых девушек. В любом случае, избавления от такого жира является комплексным, но в основу всегда изначально входит именно массаж.
После прохождения цикла терапии, кожа приобретён большую эластичность, мышцы станут более тонизированными, а сам целлюлит разойдётся ровным слоем по телу, придав ему более эстетичный вид.
Такой массаж обязательно должен проводиться профессионалом, массаж Киев предоставляет таких специалистов.
Противопоказания
Сам целлюлит – это защитный слой жира, который должен защищать ребёнка от холода, пока он находится в утробе. Поэтому, такой массаж противопоказан женщинам, которые собираются забеременеть, уже беременны, а также такой массаж нельзя делать кормящим матерям.
К другим противопоказаниям относятся болезни сердца и сосудов.
Какие виды бывают?
Все есть несколько техник проведения антицеллюлитного массажа:
- Ручной. Классический массаж, который делает мастер своими руками, проводя от ключевых точек по направляющим линиям вдоль всего тела. Такой массаж носит и успокаивающий характер, но для максимальной эффективности необходимо произвести несколько походов.
- Вакуумный. Для такого массажа применяются специальные силиконовые «банки», из которых на 20 минут высасывается воздух. Такой массаж более эффективный, но может оставить на теле на несколько дней небольшие покраснения. Кроме того, у некоторых людей наблюдается небольшой зуд.
- Сухой массаж. Чем-то похож на ручной, но в этом случае происходят растирания сухими руками, а также специальными полотенцами и щётками. Такой массаж проводится всего 5 минут и его нельзя делать чаще двух раз в неделю.
Все эти виды массажа похожи, так как выполняют одну функцию – ускоряют ток крови, повышают эластичность кожи и напрягают нужные мышцы. Единственное, каждый способ отличается скоростью появления изменений, а также противопоказаниями. Самый лучший способ для конкретного человека подбирает сам мастер массажа.
USD
EUR
GBP
JPY
PLN
AMD
AUD