Жилой фонд в России очень изношен и стены (особенно хрущевок) уже не задерживают тепло так хорошо. как нам бы хотелось. И чтобы зимой не мерзнуть, не смотря на горячие батареи отопления. необходимо хоть как-то утеплить свою квратиру, особенно это касается угловых квартир, которые не только холодны, но и из-за образующегося на стенах конденсата часто покрыты опасной для здоровья плесенью.
Для утепления комнаты изнутри необходимо закрепить вертикально деревянные или металлические лаги на внешних стенах (расстояние между ними 50-70 см). Между ними устанавливаются плиты теплоизоляционного материала с толщиной 15-20 см, лучше всего использовать эструдированный пенополистирол. Ему не нужна пароизоляция, поэтому технология установки будет более проста. Если используется другой теплоизоляционный материал (волокнистый), то с обеих сторон необходимо тщательно выстелить пароизоляционным материалом – до крепления лаг и поверх теплоизолирующего материала. Иначе вода будет скапливаться в его толще и ухудшать теплоизоляционные свойства. Поверх конструкцию закрывает гипсокартоном, после чего его можно красить или оклеивать обоями.